タイトルの通り、私はオナニー中毒、ネット中毒であると改めて自覚いたしました。 家族が帰ってきた20日から、昨日まではなんとか持ちこたえたものの、昨日やってしまい、今日も嫌な事からやってしまいました。 どんどん悪循環に陥っています。 最近は、職場…